Články a témata

Začít chodit na terapii může být jedno z nejodvážnějších rozhodnutí, které pro sebe uděláte. Možná přijdete s konkrétním problémem – úzkostí, přetížením, rozchodem nebo pocitem, že "něco není v pohodě" – a možná jen s neurčitým pocitem, že takhle už to dál nechcete. A právě to stačí. Terapie není jen pro lidi "v krizi". Je to prostor, kde se můžete...

Mateřství je jedna velká radost, ale hlavně pro okolí a sociální sítě. Okolí vám říká, jaké máte štěstí zatímco vy se v noci budíte s obavami, jestli to zvládnete. Možná cítíte tlak být šťastná a vděčná – a o to víc vás zaskočí, že se tak necítíte pořád. Postupně se projevuje změna na těle i duši, změna v plánech,...